Главная | Регистрация | Вход | RSS |
Хатха-йога в Кировограде Йога-Студия "САТТВА" |
|
Главная » Фотоальбом » Асаны (позы) » Эка Пада Бакасана І
Эка Пада Бакасана І
Эффект:
В этой позе органы брюшной полости на одной стороне сокращены, а на другой - растянуты. При балансировании в этой позе брюшные органы и мышцы упражняются больше, чем руки.
|
|
Copyright MyCorp © 2024 |
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz |