Хатха-йога в Кировограде Йога-Студия "САТТВА"

Польза практики: Поза развивает способность управлять нервной системой, а также укрепляет мышцы рук.
Противопоказания
* Травмы запястий, локтей или плеч

Примечание: Эта асана названа так в честь великого мудреца Древней Индии Аштавакры, тело которого при рождении было искривлено в восьми местах.